Online Medical Consultation for
Weight loss
- When clinically indicated, it can be define a therapeutic plan that includes the use of approved weight control medicationaccording to the patient's profile and history.
- Tratamentos baseados em evidência científica e acompanhamento médico responsável.
- Uma abordagem segura para uma perda de peso duradoura.
Para quem é indicado:
- Pessoas com idade superior a 18 anos e inferior a 65 anos.
- Pessoas com um Índice de Massa Corporal (IMC) ≥ 30 (obesidade).
- Pessoas com IMC ≥ 27 (excesso de peso) e condições associadas, como depressão, hipertensão ou colesterol elevados.
- Presença de gordura abdominal excessiva ou aumento do perímetro da cintura.
- Queixas associadas ao excesso de peso, como fadiga, dores articulares ou alterações metabólicas (colesterol, glicemia, pressão arterial).
- Consultation in less than 24 hours
- Tratamentos inovadores
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O que é a obesidade?
A obesidade é uma condição médica crónica e multifatorial, caracterizada pelo acumular excessivo de gordura corporal que pode comprometer a saúde física e emocional.
Mais do que uma questão estética, trata-se de um problema de saúde pública, associado a doenças como diabetes tipo 2, hipertensão, colesterol elevado, apneia do sono and depression.
É importante compreender que a obesidade não resulta apenas da alimentação ou da falta de força de vontade. Envolve fatores genéticos, hormonais, metabólicos e psicológicos, por isso, requer um acompanhamento médico estruturado e contínuo.
Quando procurar ajuda médica para perda de peso?
Procurar ajuda médica é um passo fundamental quando o peso começa a afetar a saúde, o bem-estar ou a autoestima.
A consulta é recomendada se:
- Tem um IMC igual ou superior a 30 (obesidade);
- Tem um IMC ≥ 27 e sofre de condições associadas como hipertensão, colesterol elevado, apneia do sono, resistência à insulina ou síndrome dos ovários policísticos;
- Já tentou perder peso sem resultados duradouros;
- Sente que o peso está a afetar a energia, o sono, o humor ou o relacionamento com a comida.
O objetivo é compreender o que está a dificultar a perda de peso e definir um plano médico seguro e ajustado à sua realidade.
Causas e fatores que contribuem para a obesidade
A obesidade não tem uma causa única, resulta da interação entre fatores biológicos, comportamentais e ambientais.
Entre os mais comuns encontram-se:
- Hábitos alimentares desajustados, com consumo elevado de alimentos processados;
- Estilo de vida sedentário;
- Alterações hormonais ou metabólicas, como o hipotiroidismo;
- Predisposição genética;
- Stress crónico, ansiedade e privação de sono;
- Uso de determinados medicamentos, que podem favorecer o aumento de peso.
Reconhecer estes fatores é essencial para identificar a raiz do problema e definir o tratamento mais eficaz.
Como diagnosticamos a obesidade?
O diagnóstico é feito através de uma detailed medical assessment, realizada por vídeo-consulta.
Durante a consulta, o médico analisa:
- The historial clínico and estilo de vida;
- The Índice de Massa Corporal (IMC) and distribuição de gordura corporal;
- Possíveis doenças associadas ao excesso de peso.
Se necessário, são solicitados exames laboratoriais (glicemia, colesterol, função hepática ou perfil hormonal).
Este processo permite compreender as causas do aumento de peso e criar um plano de tratamento seguro e eficaz.
Como tratamos a obesidade?
O processo tem início com uma detailed medical assessment, onde o médico analisa o historial clínico, os hábitos de vida e os fatores que estão a contribuir para o aumento de peso.
A partir daí, é definido um plano terapêutico personalizado, which may include:
- Acompanhamento médico contínuo: O médico acompanha a evolução, monitoriza a saúde geral e ajusta o plano conforme os resultados e necessidades da pessoa.
Quando clinicamente indicado, podem ser incluídas estratégias terapêuticas baseadas em evidência científica para o controlo do peso, sempre com segurança e supervisão médica. - Consulta de Nutrição (serviço complementar): A alimentação é uma peça central no tratamento da obesidade.
O nutricionista ajuda a desenvolver um plano alimentar equilibrado e sustentável, adaptado à rotina e preferências do paciente, sem restrições extremas.
O foco é reeducar os hábitos alimentares, promover saciedade e garantir que o plano é compatível com a vida real.
Consulta de Psicologia (serviço complementar): Muitas vezes, a relação com a comida está ligada a fatores emocionais, stress ou padrões de comportamento adquiridos ao longo do tempo.
O acompanhamento psicológico ajuda a compreender e modificar esses padrões, promovendo uma relação mais saudável com o corpo e com a alimentação.
Técnicas baseadas na Cognitive Behavioural Therapy (CBT) são utilizadas para apoiar o controlo de impulsos, gerir a ansiedade e reforçar a motivação.
Diferença entre consulta médica de perda de peso e consulta de nutrição
A consulta médica foca-se na avaliação clínica completa e na identificação de fatores físicos, metabólicos e hormonais que dificultam a perda de peso, podendo incluir tratamento farmacológico quando clinicamente indicado.
Já a nutrition consultation apoia a mudança alimentar de forma prática e sustentável, ajudando a criar novos hábitos adaptados ao estilo de vida de cada pessoa.
Em conjunto, estas abordagens aumentam a eficácia e a durabilidade dos resultados, promovendo uma relação saudável com o corpo e a alimentação.
Sabia que...
- Os alimentos ultraprocessados aumentam em até 50 % o risco de obesidade
Estudos demonstram que dietas com elevado consumo de produtos ultraprocessados, ricos em açúcares simples, gorduras saturadas e aditivos, estão associadas a um maior ganho de peso e inflamação metabólica.
Estes alimentos interferem na saciedade e no controlo do apetite, promovendo uma ingestão calórica superior ao necessário.
Exemplos comuns de alimentos ultraprocessados:refrigerantes e bebidas açucaradas, snacks embalados (batatas fritas, bolachas, barras energéticas), cereais açucarados, fast food, refeições pré-preparadas, enchidos, produtos de pastelaria industrial e sobremesas lácteas
- Mais de metade dos adultos portugueses têm excesso de peso ou obesidade
A obesidade é um dos principais problemas de saúde pública em Portugal. Afeta 28,7% dos adultos portugueses, sendo que mais de metade da população apresenta excesso de peso (67,6%). Também a obesidade infantil atinge proporções elevadas. Dados de 2022 mostram que a prevalência de excesso de peso infantil foi de 31,9%, sendo que 13,5% das crianças dos 6 aos 8 anos de idade viviam com obesidade.
Fonte: Direção-Geral da Saúde – Roteiro de Ação para acelerar a prevenção e controlo da obesidade em Portugal 2025-2027
- As emoções têm um papel determinante no comportamento alimentar
Cerca de 30 a 40 % dos episódios de compulsão alimentar estão associados a stress, ansiedade, tristeza ou frustração emocional, levando a comer como forma de compensação.
O acompanhamento psicológico é uma das estratégias mais eficazes para quebrar este ciclo emocional e restaurar uma relação equilibrada com a comida.
How it works:
1
Book an appointment and fill in the form
Escolha o dia e hora mais convenientes e conclua o pagamento online.
De seguida, preencha um breve formulário clínico, onde poderá indicar o seu histórico de saúde, hábitos alimentares, rotina e objetivos de perda de peso.
Estas informações ajudam o médico a compreender o seu caso de forma completa e individualizada.
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Avaliação médica personalizada
Durante a videoconsulta, o médico avalia o seu histórico clínico, peso atual, Índice de Massa Corporal (IMC), eventuais doenças associadas (como hipertensão, colesterol elevado ou diabetes) e o impacto do peso na sua qualidade de vida.
Com base nesta avaliação, é definido um plano terapêutico adaptado ao seu perfil clínico, que pode incluir recomendações de alterações alimentares, comportamentais e, quando clinicamente indicado, tratamentos médicos aprovados para controlo do peso.
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Continuous monitoring
Após a consulta, receberá o seu plano de tratamento e recomendações por e-mail.
O acompanhamento médico é realizado de forma contínua, com ajustes periódicos consoante a evolução.
Aspetos importantes sobre a perda de peso
A obesidade é uma condição médica crónica e multifatorial, influenciada por fatores genéticos, hormonais, metabólicos e comportamentais. O tratamento deve ser individualizado e supervisionado por um médico, para garantir segurança e eficácia clínica.
Mesmo uma redução de 5 a 10 % do peso corporal pode gerar melhorias significativas:
- Diminuição do risco de diabetes tipo 2, hipertensão e dislipidémias;
- Melhoria do sono, do equilíbrio hormonal e da energia diária;
- Aumento da autoestima, mobilidade e qualidade de vida.
Estudos mostram que o excesso de peso pode reduzir a esperança média de vida, mas essa tendência pode ser revertida com acompanhamento médico e mudanças sustentáveis.
Cada progresso no controlo do peso representa um ganho real em saúde, vitalidade e longevidade.
Frequently Asked Questions (FAQ)
What are self-injectable treatments for weight loss?
São medicamentos, que ajudam a regular o apetite e o metabolismo. São administrados através de injeções subcutâneas e são utilizados no tratamento da obesidade ou excesso de peso.
These drugs mimic a natural hormone called GLP-1, which..:
- Suprime o apetite ao atuar em áreas do cérebro que regulam a fome.
- Retarda a digestão, prolongando a sensação de saciedade.
- Estabiliza os níveis de açúcar no sangue, reduzindo os desejos alimentares e
improving energy balance.
How are they administered?
The injection is administered subcutaneously (under the skin) in areas such as the
abdomen, thigh or upper arm.
The frequency depends on the medicine: some are daily, others weekly.
The devices are pre-filled syringes, easy to use, and instructions are provided
by the health professional.
Are there any side effects?
The most common side effects include:
Nausea
Vomiting
Diarrhoea or constipation
Headaches or fatigue
These effects tend to improve as the body adapts to the treatment.
Serious side effects, although rare, can include pancreatitis or problems
in the gallbladder.
How long should I use the injections?
The duration varies from person to person. In most cases, treatments are used on a long-term basis, especially to maintain weight loss. Your doctor will determine the appropriate duration based on your progress and health goals.
Can I stop using the injections after losing weight?
Stopping treatment can lead to weight regain, especially if lifestyle changes such as a balanced diet and exercise are not maintained. These injections are often part of a comprehensive and ongoing weight management plan.
How much weight can I lose?
Clinical trials show a weight loss of 10-15% of body weight over several months, when combined with a healthy diet and exercise. For example, a person weighing 80kg could lose between 8 and 12kg. Results vary from person to person
Os auto-injetáveis para perda de peso são seguros?
Quando recomendados por um profissional de saúde e utilizados conforme indicado, são geralmente seguros. No entanto, podem não ser adequados para todos, como pessoas com histórico de cancro da tiroide ou certas condições médicas. É essencial realizar uma avaliação médica completa antes de iniciar o tratamento.
Are self-injectable treatments for weight loss reimbursed?
Coverage depends on the country, the health insurance plan and the specific medicine.
Check with your insurance company for your options.
What should I do if I miss a dose?
If you miss a dose, follow the instructions given to you by your doctor or the
medicine.
● For weekly injections, administer the dose as soon as possible, unless the
next dose is due within two days.
Don't double up on doses.
How should I store the injections?
Most should be stored in the refrigerator (2°C to 8°C), but never frozen. Some can be kept at room temperature for a limited period after opening.
Consult the instructions for the medicine.
Can these treatments interact with other medicines?
Yes, they can interact with some medicines, such as those used for diabetes or
blood pressure. Tell your doctor about all the medicines and supplements you take.
you are taking before starting treatment.
Do the injections hurt?
The injections use very fine needles and are generally painless or cause only slight discomfort. Most people find them easy to administer after the first few instructions.
If you are considering self-injectable treatments for weight loss, consult your doctor to determine whether they are right for you.
Is weight loss healthy?
A perda de peso é sempre saudável! A perda de peso pode ser saudável quando é alcançada de maneira equilibrada e sustentável, com foco na melhoria da saúde geral. No entanto, a perda de peso extrema e rápida pode ser prejudicial e indicar um problema subjacente.
To find out more about this topic, read our article
Do I need to follow a diet and exercise plan?
Yes, these treatments are more effective when combined with a healthy diet,
regular exercise and lifestyle changes. They are not an isolated solution to weight loss.
Como é feita a avaliação médica?
A avaliação é realizada através de uma videoconsulta com um médico, que analisa o seu histórico clínico, hábitos alimentares, rotina, peso atual e Índice de Massa Corporal (IMC). O objetivo é compreender as causas do aumento de peso e definir um plano terapêutico seguro e adaptado ao seu perfil.
O tratamento é igual para todas as pessoas?
Não. O plano é sempre personalizado, com base no seu historial clínico, objetivos e necessidades individuais. Cada pessoa tem uma resposta metabólica e comportamental diferente, por isso, o tratamento é ajustado ao longo do tempo.
É sempre necessário utilizar medicação?
Não. A decisão depende da avaliação médica. Em muitos casos, a perda de peso pode ser alcançada com alterações alimentares, comportamentais e acompanhamento regular. Quando clinicamente indicado, podem ser incluídas opções terapêuticas aprovadas para o controlo do peso.
A consulta inclui acompanhamento contínuo?
Sim. O acompanhamento médico é regular e ajustado consoante a evolução. Poderá agendar novas consultas de seguimento sempre que necessário para garantir a eficácia e segurança do tratamento.
E se eu tiver outras condições de saúde (como diabetes, hipertensão ou colesterol elevado)?
A avaliação médica considera todas as suas condições de saúde. Nestes casos, o plano é adaptado para promover a perda de peso sem comprometer o controlo das doenças associadas.
Posso fazer esta consulta se já estiver a ser seguido por outro profissional?
Sim. Pode realizar a consulta como complemento ao acompanhamento que já faz. O médico terá em conta os tratamentos anteriores e, se necessário, poderá colaborar com outros profissionais para garantir uma abordagem integrada.
O acompanhamento inclui consultas de nutrição ou psicologia?
A consulta médica foca-se na avaliação clínica e definição do plano terapêutico. O acompanhamento em nutrição ou psicologia pode ser agendado separadamente, caso deseje um apoio mais completo na reeducação alimentar e gestão emocional.
Como saberei se este tratamento é indicado para mim?
A consulta é indicada para pessoas com IMC igual ou superior a 30 (obesidade), ou IMC igual ou superior a 27 com condições associadas, como hipertensão, colesterol elevado ou diabetes tipo 2. Durante a avaliação, o médico confirma se este tipo de tratamento é o mais adequado para si.
Is it possible to request a refund?
Refund conditions depend on the platform's operating policy. We recommend that you read the terms and conditions carefully before making a payment.
If you have any further questions, please contact us. We are happy to provide all the support you need.
Meet our Medical Team
Dr Joana Coelho
Training: Faculty of Medicine, University of Porto
No. of doctors: 66262
Bem-vindo ao Médico na Net! Sou a Dra. Joana Coelho e acredito que a medicina deve ser personalizada e adaptada às necessidades individuais de cada pessoa. Para além do acompanhamento clínico habitual, tem um interesse especial na prevenção e no impacto positivo que a estética pode ter na autoconfiança e bem-estar geral dos seus pacientes.
Complementou a sua formação com uma pós-graduação em Medicina Estética, permitindo-lhe oferecer um cuidado mais abrangente aos seus pacientes, aliando saúde e autoestima.
Dr André Viseu Santos
Training: Terminou Mestrado em Medicina pela Escola de Medicina da Universidade do Minho em 2019
No. of doctors: 68248
Bem-vindo ao Médico na Net! Sou o Dr. André Viseu Santos e desde cedo, sempre tive um grande interesse pela ciência e pelo funcionamento do corpo humano. No entanto, o que realmente me motivou a escolher a Medicina como carreira foi o desejo de ajudar as pessoas e fazer a diferença na vida delas.
O que mais aprecio na minha profissão é a proximidade com os pacientes e a possibilidade de acompanhá-los ao longo do tempo. Como especialista em Medicina Geral e Familiar, gosto de estabelecer uma relação de confiança, ajudando as pessoas não apenas a tratar doenças, mas também a preveni-las e a melhorar a sua qualidade de vida.
Dr Alexandra Azevedo
Training: Universidade de Barcelona, 2015, especialização posterior em Medicina geral e familiar
No. of doctors: 57192
Bem-vindo ao Médico na Net! Sou a Dra. Alexandra Azevedo e o que a motivou a escolher medicina foi a paixão de cuidar dos outros é o interesse na ciência, saúde e bem-estar.
O que mais parecio na minha profissão é o acompanhamento das pessoas e famílias, a prevenção de doenças e o acompanhamento das pessoas nos momentos mais frágeis.
Para si, a saúde é o equilíbrio entre o bem estar físico e psicológico.
