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Contracepção na Adolescência: Aconselhamento Prático

Introduction

A taxa de gravidezes na adolescência em Portugal tem diminuído, mas continua a ser um problema de saúde pública. O acesso à contraception eficaz e aconselhamento adequado é fundamental para a saúde sexual e reprodutiva das jovens.

Enquadramento legal em Portugal

Em Portugal, os jovens a partir dos 16 anos podem aceder a consultas de planeamento familiar e obter prescrição contraceptiva sem autorização parental. Abaixo dos 16, o acesso continua a ser possível, ao abrigo do dever de confidencialidade médica e do superior interesse do menor. O SNS disponibiliza contraception gratuita ou comparticipada em centros de saúde.

Métodos recomendados

A OMS e as sociedades científicas recomendam que todas as opções de contraception sejam discutidas com a adolescente, incluindo métodos de longa duração e reversíveis (LARCs): implante subcutâneo e dispositivo intrauterino (DIU). Os LARCs têm taxas de eficácia superiores à pílula porque não dependem da toma diária, eliminando o problema do esquecimento.

A pílula na adolescente

A pílula combinada é segura em adolescentes saudáveis e pode trazer benefícios adicionais: melhoria da acne, regularização menstrual, redução da dismenorreia. É importante explicar a toma correta, o que fazer em caso de esquecimento e reforçar que a pílula não protege contra infecções sexualmente transmissíveis (IST) — o preservativo deve ser usado em simultâneo (dupla proteção).

Contracepção de emergência

O levonorgestrel 1,5 mg está disponível em Portugal sem receita em farmácias. O ulipristal acetato (EllaOne®) requer receita. A contraception de emergência não é abortiva e deve ser conhecida por todas as jovens como recurso de segurança.

Abordagem empática

O profissional de saúde deve criar um ambiente de confiança, sem julgamento, respeitando a autonomia e a confidencialidade. A consulta é também oportunidade para rastreio de IST, avaliação de relações saudáveis e prevenção de violência.

Mulher em consulta online para esclarecimento sobre contracepção

Perguntas frequentes (FAQ)

Não. A pílula pode ser iniciada após a menarca sem impacto no crescimento estatural.

Não. A fertilidade retorna rapidamente após a remoção de qualquer método contracetivo reversível.

O médico deve encorajar a comunicação familiar, mas a confidencialidade é um direito da adolescente. A prescrição não depende de autorização parental.

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Dr Alexandra Azevedo

Training: University of Barcelona
No. of doctors: 71409

Biography

Dr Alexandra Azevedo graduated in Medicine from the University of Barcelona in 2015, where she subsequently specialised in General Practice. During her training, she developed a strong interest in the approach to chronic pain, having completed an integrated master's degree in Medicine and Surgery with clinical research into pain management. Her professional experience includes several years of clinical practice in Spain, particularly in Catalonia, where she has had contact with a wide variety of pathologies and challenges, both in the emergency department and in primary healthcare.

She currently works as a family doctor at the ULS Braga. She has been a member of the medical-surgical emergency team at Vila Nova de Famalicão Hospital and has worked as a guest lecturer at the Nursing School of the University of Minho, teaching anatomy and physiology of the circulatory, respiratory and digestive systems.

Her main clinical interests include emergency medicine, chronic pain, depression and anxiety, as well as preventive medicine and the control of vascular risk factors. She is also dedicated to anti-smoking counselling and weight loss counselling, helping her patients to adopt healthier lifestyle habits. Her approach to care is based on a holistic vision, considering health as a balance between physical and psychological well-being.

Dr Alexandra stands out for her humanism and her ability to offer quick and effective solutions to minor problems, ensuring that her patients feel well looked after. At Médico na Net, she sees an opportunity to bring healthcare to more people in an accessible and convenient way.

Passionate about music and travelling, she loves getting to know different cultures and lifestyles, which enriches her view of the world and her medical practice. For her, medicine is not just a profession, but a real commitment to the well-being of the people she cares for. As she likes to say: "Health is the balance between physical and psychological well-being.