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PROGRAMA PESO · MÉDICO E NUTRICIONISTA

Médico e nutricionista a acompanhá-lo todos os meses, desde 22,50€ por mês.

Um programa mensal com consulta de nutrição todos os meses, acompanhamento médico contínuo e apoio entre consultas. Começa com uma avaliação de elegibilidade gratuita, feita por uma nutricionista, antes de pagar seja o que for.

A avaliação é uma videochamada de 15 minutos com uma nutricionista. Não há compromisso e não é preciso cartão.

Este programa é para si?

Estes três campos bastam. Dizemos-lhe já se faz sentido avançar — e, se não fizer, dizemos isso também.

Registo ERS

n.º E169767

Dados tratados segundo o RGPD

Médicos inscritos na
Ordem dos Médicos

Nutricionistas da Ordem dos Nutricionistas

Antes de falarmos do programa

Se já tentou muitas vezes, o problema provavelmente não foi a sua força de vontade.

A maior parte das pessoas que nos procura já fez tudo o que lhe disseram para fazer. Dietas que resultaram durante três meses. Ginásios pagos e pouco usados. Conselhos contraditórios de toda a gente. E, no fim, o peso a voltar muitas vezes com juros.

O que costuma faltar não é esforço. É continuidade.

O excesso de peso é uma condição de saúde com uma biologia própria, que empurra o corpo a recuperar o peso perdido. Tratá-la exige acompanhamento continuado, não mais um esforço isolado.

O problema nunca foi começar.

Neste programa há sempre alguém do outro lado: uma nutricionista que o conhece, um médico que acompanha o seu caso, e um canal aberto para as semanas em que as coisas correm menos bem. Sem consultório, sem sala de espera, sem ter de explicar tudo de novo a cada consulta.

Como funciona

Começa sempre pela avaliação gratuita.

Programa, consulta avulsa ou acompanhamento nutricional: o percurso começa sempre pela avaliação sem compromisso. Só há pagamento se decidir avançar.

PASSO 01

Questionário online

Responde a algumas perguntas sobre a sua saúde, historial e objetivos. Leva cerca de cinco minutos e pode parar e retomar.

5 min · online

PASSO 02

Avaliação com nutricionista

Videochamada gratuita. Confirmamos os seus dados, percebemos o que já tentou e explicamos-lhe com clareza quais são as opções no seu caso.

15 min · até 48 h · gratuita

PASSO 03

Escolha de plano

Se decidir avançar, escolha um plano do programa ou uma consulta avulsa e marque a sua primeira consulta médica.

Consulta em 24 h

PASSO 04

Consulta médica e acompanhamento

Fale com um médico por videochamada. É o médico que avalia e decide o tratamento adequado. Depois, consulta de nutrição todos os meses e contactos regulares entre as consultas.

Médico em menos de 24 h

O que está incluído

O que recebe todos os meses

Consulta de nutrição mensal

Videoconsulta com a mesma nutricionista, todos os meses, com plano ajustado à sua evolução.

Acompanhamento médico contínuo

Revisão médica regular do seu caso e consulta em vídeo sempre que a situação clínica o justificar.

Contactos entre consultas

Acompanhamento regular para registar como está a correr e sinalizar cedo o que precisa de atenção.

Prioridade nas marcações

Primeira consulta médica em menos de 24 horas e prioridade nas marcações seguintes.

Requisições de análises sem custo

O médico emite a requisição durante o acompanhamento, sem necessidade de consulta adicional. As análises são pagas no laboratório, ao preço em vigor.

O seu processo, organizado

Todas as consultas, avaliações e registos num único processo clínico, acessível e seu.

Preços

Preço total à frente, sem letras pequenas.

Escolhe o plano depois da avaliação gratuita, já a saber o que se aplica ao seu caso. Quanto maior o período que escolher, menor o valor por mês.

💡 Uma consulta médica avulsa na Médico na Net custa 39,90 €. Um mês de programa completo, no plano semestral, custa 22,50 € e inclui nutrição, acompanhamento médico e apoio entre consultas.

Programa Peso · Mensal

O programa completo com pagamento mês a mês, para quem prefere flexibilidade total.

32,50 €

/mês

cobrado mensalmente

Programa Peso · Trimestral

O programa completo, com acompanhamento médico e nutricional, pago de três em três meses.

25 €

/mês

75 € cobrados a cada 3 meses

Poupa 22,50 € por trimestre

Mais escolhido

Programa Peso · Semestral

O programa completo, com acompanhamento médico e nutricional, pago de seis em seis meses.

22,50 €

/mês

135 € cobrados a cada 6 meses

Poupa 60 € por semestre

Melhor valor

Todos os planos renovam automaticamente e avisamos por email antes de cada renovação. Pode cancelar online, em três cliques: no plano mensal com efeito no fim do mês pago, nos planos trimestral e semestral no fim do período já pago. O valor dos medicamentos, quando prescritos, é pago à parte na farmácia. Existe ainda o plano Manutenção, a 14,90 €/mês, para quem já atingiu o objetivo.

Se o programa completo não é o que procura

Acompanhamento nutricional

Consulta de nutrição todos os meses e plano alimentar ajustado, sem componente médica. Para quem quer mudar hábitos com apoio continuado.

22,50 €

/mês

60 € /trimestre · 20 € por mês

Consulta avulsa de gestão de peso

Uma videoconsulta médica, sem subscrição e sem renovação. Para quem quer esclarecer a sua situação antes de decidir qualquer coisa.

39,90 €

consulta única · sem renovação

Garantia médica

Se o médico concluir que o tratamento não é indicado para si, devolvemos o dinheiro.

Na primeira consulta, o médico avalia o seu caso com toda a informação. Se concluir que o tratamento não é adequado, tem duas opções: reembolso integral do que pagou, ou passagem para o plano de Nutrição com devolução da diferença. A escolha é sua.

Dizemos isto de forma direta: subscrever não dá direito a uma receita médica. A decisão clínica é do médico, em cada consulta. É assim que tem de ser, e é por isso que existe esta garantia.

Quem o acompanha

Sempre as mesmas pessoas. Não é um call center.

Cada pessoa no programa tem uma nutricionista atribuída e um médico responsável pelo seu caso.

nutricionista

Faz a colheita e acompanha o dia a dia

Inscrita na Ordem dos Nutricionistas. É quem faz a avaliação inicial, quem o vê todos os meses e quem ajusta o plano alimentar à sua realidade, incluindo nas semanas más.

Médico

Avalia e decide o tratamento

Médico inscrito na Ordem dos Médicos, com experiência em medicina geral e familiar. Qualquer decisão clínica, prescrição e ajuste terapêutico passa por ele.

Direção clínica

Define as regras e audita

Existe um protocolo escrito para cada passo do programa e uma auditoria regular dos casos. Não é uma formalidade. É o que garante que o cuidado é o mesmo para toda a gente.

Transparência

O que prometemos, e o que não prometemos.

Nesta área há muitas promessas fáceis. 
Preferimos dizer-lhe antes de pagar aquilo que este programa não faz.

Não prometemos

Prometemos

Quem já passou por aqui

O que dizem sobre o acompanhamento.

Cada percurso é diferente. Conheça algumas das experiências de quem já passou pelo programa.

Perguntas frequentes

Tudo o que precisa de saber.

A avaliação inicial é mesmo gratuita?

É. Trata-se de uma videochamada de cerca de 15 minutos com uma nutricionista, sem custo e sem necessidade de dados de pagamento. Serve para confirmar a sua situação e explicar-lhe as opções. Só decide depois de falar com uma pessoa.

Não. A subscrição dá-lhe acesso ao acompanhamento médico e nutricional. A decisão sobre qual o tratamento adequado é exclusivamente do médico, caso a caso e em cada consulta. Se o médico concluir que o tratamento não é indicado para si, aplica-se a garantia: reembolso integral ou passagem para o plano de Nutrição com devolução da diferença.

Não. A subscrição cobre o acompanhamento médico e nutricional. Se o médico prescrever medicação, o medicamento é adquirido na farmácia e pago à parte, ao preço praticado. Explicamos-lhe os custos previsíveis na avaliação inicial, antes de subscrever.

Dizemos-lhe com clareza e explicamos porquê. Nesse caso pode optar pelo plano de Nutrição, que não tem componente médica, ou não avançar de todo. Em nenhum caso subscreve alguma coisa sem saber o que se aplica a si.

Online, na sua conta, em três cliques. Não há chamadas obrigatórias nem formulários escondidos. No plano mensal o cancelamento produz efeito no fim do mês pago; no trimestral, no fim do trimestre pago. Avisamos por email antes de cada renovação.

Sim. Tem uma nutricionista atribuída, que o acompanha ao longo do programa, e um médico responsável pelo seu caso. A continuidade é parte do que faz o acompanhamento funcionar.

Ficam. Os dados são tratados ao abrigo do RGPD, com acesso limitado aos profissionais de saúde envolvidos no seu acompanhamento. Pode consultar, corrigir ou pedir a eliminação dos seus dados a qualquer momento através da nossa política de privacidade.

Não substitui. O programa é um acompanhamento dedicado à gestão de peso e articula-se com o seu médico de família sempre que faça sentido. Em situações de urgência deve contactar o SNS 24 (808 24 24 24) ou o 112.

Comece por perceber se é para si. Isso não lhe custa nada.

Uma conversa de 15 minutos com uma nutricionista, marcada em menos de 48 horas. Sem cartão, sem compromisso, sem discurso de vendas.

Se preferir uma consulta pontual em vez do programa, a consulta médica avulsa custa 39,90 €.

Dra. Alexandra Azevedo

Formação: Universidade de Barcelona
Nº ordem dos médicos: 71409

Biografia

A Dra. Alexandra Azevedo formou-se em Medicina na Universidade de Barcelona em 2015, onde posteriormente se especializou em Medicina Geral e Familiar. Durante a sua formação, desenvolveu um forte interesse pela abordagem à dor crónica, tendo realizado um mestrado integrado em Medicina e Cirurgia com investigação na Clínica no controlo da Dor. A sua experiência profissional inclui vários anos de prática clínica em Espanha, nomeadamente na Catalunha, onde teve contacto com uma grande diversidade de patologias e desafios, tanto na urgência, como nos cuidados de saúde primários.

Atualmente, exerce como médica de família na ULS Braga. Já integrou a equipa da urgência médico-cirúrgica do Hospital de Vila Nova de Famalicão e já colaborou como professora convidada na Escola Superior de Enfermagem da Universidade do Minho, lecionando anatomia e fisiologia do sistema circulatório, respiratório e digestivo.

Os seus principais interesses clínicos incluem a urgência médica, a dor crónica, a depressão e a ansiedade, bem como a medicina preventiva e o controlo de fatores de risco vasculares. Dedica-se também à consulta antitabágica e à consulta de perda de peso, ajudando os seus pacientes a adotar hábitos de vida mais saudáveis. A sua abordagem ao cuidado baseia-se numa visão holística, considerando a saúde como um equilíbrio entre o bem-estar físico e psicológico.

A Dra. Alexandra distingue-se pelo seu humanismo e pela capacidade de oferecer soluções rápidas e eficazes para problemas menores, garantindo que os seus pacientes se sintam bem acompanhados. No Médico na Net, vê uma oportunidade de levar os cuidados de saúde a mais pessoas de forma acessível e conveniente.

Apaixonada por música e viagens, adora conhecer diferentes culturas e estilos de vida, o que enriquece a sua visão do mundo e a sua prática médica. Para ela, a medicina não é apenas uma profissão, mas um verdadeiro compromisso com o bem-estar das pessoas que acompanha. Como gosta de dizer: “A saúde é o equilíbrio entre o bem-estar físico e psicológico.